エンデュランス系スポーツでの補給の重要性
Luminaでもお馴染みの彦井浩孝さんによる、マニアック過ぎる補給講座オンラインセミナーが開催される。
トレイルランニング、トライアスロン、フルマラソンなどのエンデュアランススポーツでの補給の重要性について、1度でもレースに出たことがある人なら、大事さを実感しているはず。
今回はシリーズ3回に分け、マニアック過ぎるエンデュアランススポーツの補給戦略を、KODAニュートリションアドバイザーDr.彦井が分かりやすく解説してくれる。
◎マニアック過ぎる補給食オンラインセミナー
参加費 : 各回2,000円
※購入者にZoomアカウントが送られる
参加特典： KODA商品購入時に使えるshotz5本とパウダー5本が(2000円相当)プレゼントになるクーポンコードがもらえる。
1回目 9/25(金)19:30〜
①糖質補給の重要性
2回目 10/2(金)19:30〜
②胃腸トラブルの克服方法
3回目 10/9(金)19:30〜
③水分補給と低ナトリウム血症
講師：彦井浩孝（KODAニュートリションアドバイザー）
Ph.D 運動生理学・運動栄養学1965年京都府生まれ。オレゴン州立大学大学院健康人間科学科博士課程修了。博士(Ph.D.専門:運動生理学)。NPO法人チャレンジ・アスリー ト・ファンデーション理事長。トライアスロン歴34年 アイアンマントライアスロン45回完走(アイアンマン世界選手権11回出場)。
◎お申し込みはこちら
◎コーダ・ジャパン
http://kodajapan.jp/
