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【5/15(水)・22(水)開催】<青山トライアスロン倶楽部>初めてのトライアスロン・座学

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ルミナ編集部

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これからデビューしたい人必見のトライアスロン講座

青山トライアスロン倶楽部毎月恒例の人気イベント「初めてのトライアスロン【ガイダンス】」。2019年第5・6回が開催される。

まだレースに出た事がない人、入会後3ヶ月未満の方が対象なので、まだ何も分からない!という人でも安心して参加できる(条件に合わないが参加したい人は問い合わせを)。

たとえば、

Q. 私でもトライアスロンができるでしょうか?
Q. デビューするなら、どのトライアスロン大会がいいですか?
Q. 日常はどんなトレーニングをすればいいですか?
Q. 必要な道具を教えてください?どこで購入できますか?
Q. どんなレッスン内容でしょうか?自分でも着いていけるでしょうか?
Q. バイク選びの大事なポイントを教えてください?
Q. バイクはどうやってレース会場まで運べばいいのですか?
Q. ウエットスーツは必要ですか?サーフィンやダイビングのウェットとの違いは何ですか?

というガイダンス的な内容にQ&Aを交えて、青山トライアスロン倶楽部代表・関口秀之さんがゼロからトライアスロンをはじめた体験談や大会までのレッスンの流れなどを和やかな雰囲気で行っっていくので、気軽に参加できる。

さらに、今回初の試みとして、5/15(水)のみ初めてのトライアスロン【女子会】として、青山トライアスロン倶楽部のビギナーを卒業した現役女子メンバーの岡田真由子さんをファシリテーターにトライアスロン初心者女子が不安に思うことを解決していく。

たとえば、
Q. 最低限何を揃えたらいいの?
Q. レースでは何を来たらいいの?
Q. 下着はどうしたらいいの?
Q. 私でも完走できるの?
Q. いつ何を補給したらいいの?
Q. 万が一制限時間を越したらどうなるの?
Q. ところで痩せるの? 等

など女性ならではの不安も臆することなく質問できる。失敗して当たり前、初心者の女性が特に不安に思うことを一緒に解決しよう。


【岡田真由子さんプロフィール】
2017年、1キロ10分、2kmも走れない状態からトライアスロンをスタート。始めた目的は大好きな食べ物を沢山食べたいから。1年半後にはミドルディスタンス(swim 1.9km, bike 90k, run 21km) を完走できるまでになる。トライアスロンを始めたことで精神的、肉体的に強くなり仕事や人生も順調に。ハードルが高いと思われがちなトライアスロン、気持ちがあれば誰でも一歩を踏み出せるということを女性目線から日々伝えている。「1㎞13分、2kmも走れなかった岡田が1年半でミドルディスタンスを完走できるまでのリアルな体験談(before&afterで変わったこと等も)を交えながら皆さんがトライアスロンを楽しく始められるように疑問を解決します」

◎初めてのトライアスロン・座学
日時:
5月15日(水)19:30-22:30【女子会】@千駄ヶ谷VOICE
5月22日(水)19:30-21:00 @青山トライアスロン倶楽部六本木オフィス(港区六本木2-2-7クレール六本木601)
※遅刻での参加も大歓迎。終了後質問タイムもあり。

参加費:メンバー:無料(通常レッスン1回分)
メンバーでない方:無料体験としてご参加可能(まだ無料体験を受けたことが無い方)
※5/15(水)女子会は飲食代のみ各自負担(4,000円~5,000円コースを予定)
対象:大会に参加された事が無い方、入会後3ヶ月までの方
お申込み:こちらから
その際「備考欄」に「5/15 or 5/22 初めてのトライアスロン参加」と記入。

◎詳細
http://www.triathlonclub.jp/event/info/01323.php

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