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【Lumina School 11月のスケジュール】《スポット参加も大歓迎!》

投稿日:


ルミナ編集部

text by:

©KentaOnoguchi

LuminaSchool 11月のレッスンスケジュール

来シーズンに向けて、トレーニングをしっかり積みたいですよね! Lumina11月のイベントについてのご案内です。詳しいイベント内容はリンク先のご確認を。

Luminaでは、リアル、オンラインレッスンをご用意しています! ぜひチェックして、気になったイベントにはどんどん参加してみてください。

◆◇◆ リアルイベント ◆◇◆

《スイム初回無料体験》

①東新宿 朝スイム体験
11月3日、6日、10日、13日、17日、20日、24日、27日(水、土)
毎週水・土:7:00 -8:30
内容:水曜日は泳ぎ込み、土曜日はスキルメイン
詳細・申込 >> https://wp.triathlon-lumina.com/e274/
※10月から水曜東新宿は泳ぎ込みクラスになりました。

➁恵比寿 朝スイム体験
11月4日、11日、18日、25日
毎週木:7:05-8:15
詳細・申込 >> https://wp.triathlon-lumina.com/e268/

③中野 日曜朝スイム体験
11月4日、21日、28日
毎週日:7:00-8:20
詳細・申込 >>https://wp.triathlon-lumina.com/e440/

《ラン・初回無料》

Lumina Morning Run
11月5日、12日、19日、26日
毎週金曜:7:05-8:00 @駒沢公園
詳細・申込 >>https://wp.triathlon-lumina.com/e327-2/
※Lumina Sunday Run@中野の無料体験に参加したことがない方限定で初回無料。

【SWIM】

日曜中野朝スイム 
参加費::3,300円(税込)/回 7:00 -8:20
11月7日、14日、21日、28日(毎週日曜日)
詳細・申込>> https://wp.triathlon-lumina.com/e440/
★中野では、上記のお好きな日にちで常時初回無料体験を行っています。
詳細・申込>> https://wp.triathlon-lumina.com/e280/

貴田裕美さんのOWSレッスンで2022シーズン好スタートを切ろう!
日時:11月20日(土)10:00-11:15
場所:辻堂海岸
参加費:5,000円
詳細・申込>> https://wp.triathlon-lumina.com/e463/

長水路(50mプール)でおもいっきり泳ごう!
日時:11月21日、28日(日) 12:00-13:00
場所:代々木
参加費:2,000円
詳細・申込>> https://wp.triathlon-lumina.com/e464/

Lumina Friday Night Swim
日時:11月26日(金) 19:30-20:30
場所:代々木
参加費:2,000~2,500円
詳細・申込>> https://wp.triathlon-lumina.com/e466/

スイムスキルアップスクール by AQUALAB 11月
日時:11月26日(金) 19:30-20:30
詳細・申込>> https://wp.triathlon-lumina.com/e230/

【BIKE】

ライディングテクニック向上レッスン(コーナーリング編)
日時:11月14日(日) 9:00-11:30
場所:幕張
参加費:3,300円
詳細・申込>> https://wp.triathlon-lumina.com/e451/

SUWAKO 8PEAKS MIDDLE TRIATHLONのバイクコース77㎞を誰よりも早く満喫しよう!
日時:11月21日(日) 10:00-16:00
場所:諏訪湖
参加費:大会エントリー者枠:3,300円*/一般枠:5,500円
*2021年SUWAKO 8PEAKS MIDDLE TRIATHLONにエントリーされていた方が対象
詳細・申込>> https://wp.triathlon-lumina.com/e462/

《実走》120㎞ビルドアップRIDE
日時:11月28日(日)9:00-13:00
場所: 千葉県・館山市
参加費: 7,700円
詳細・申込>> https://wp.triathlon-lumina.com/e461/

【RUN】

Lumina Morning Run 
時間:7:05-8:00
場所:駒沢公園
参加費:1,000円/回
11月5日、12日、19日、26日(毎週金曜日)
詳細・申込>> https://wp.triathlon-lumina.com/e443/

◆◇◆ オンラインイベント◆◇◆

プロ直伝!簡単バイクメンテナンス講座
日程:11月7日、14日、21日、28日
毎週日曜日:19:00-19:30
※開催予定ですが、内容は未定です。
詳細・申込は、HPのLumina Entryまたは、Facebook、LINEのメッセージ配信をご確認ください。

【Conditioning】

差をつけるための本当のストレッチ
日時:毎週月~金 7:00-7:30
参加費:1,100円(税込)/週
1週目:11月1日~5日
2週目:11月8日~12日
3週目:11月15日~19日
4週目:11月22日~26日
詳細・申込>> https://wp.triathlon-lumina.com/e437/
★11月の月極申込 3,300円(税込)/月 募集中!!

【BIKE】

朝活インドアBIKESセッション45 
日時;第1~第4 火曜と金曜 5:45-6:30
参加費:1,100円 (税込)/回
詳細・申込>> https://wp.triathlon-lumina.com/e433/
★11月の月極申込 6,600円(税込)/月 募集中!!

rollers/インドアBIKE 
日時:毎月 20:00 -21:30(火木) /19:00 -20:30(土)
参加費:3,300円(税込)/月
※11月6日、13日はお休みとなります。
※月極申込のみ。
詳細・申込>> https://wp.triathlon-lumina.com/e298/

開催日カレンダーはコチラ

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