【7/23】エコノミー改善狙う、夏のラン練習会

「ランエコノミー改善」に役立つヒント満載！
川崎市協会主催の夏RUN練習会

川崎市トライアスロン協会は、７月23日（日）、ランニングエコノミー改善をテーマとした「トライアスロンランニング練習会」を開催する。

会場は等々力陸上競技場の補助競技場、世界デュアスロン選手権エリート日本代表で、関東トライアスロン選手権優勝などの戦績を誇る、田中文也選手が講師を務める。

同協会では、幅広い年齢層へのトライアスロンの普及や、事故の予防、トライアスロンの認知度・理解度の向上を目指した活動に注力しており、

その一環として川崎大師の大駐車場を活用したバイク＆ラン練習会や、等々力陸上競技場でのラン練習会などを定期・継続的に開催している。

今回と同様のランのスキルアップ練習会は過去にも開催しており、走り方（ランニングエコノミー）改善のためのドリルや、陸上競技場トラック（※今回は補助競技場）を使ったインターバル練習を通じて、トライアスロンのランで強く・速くなるために必要なポイントが学べるとあって、各回参加者からの評判も上々。

申し込みは川崎市トライアスロン協会の公式サイトで。

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