【2/26開催】等々力陸上競技場でランニングエコノミー改善！

サッカースタジアムとしても
おなじみ等々力で「走り方」改善

川崎市トライアスロン協会（KTA）は2月26日（日）、Jリーグ川崎フロンターレのホームスタジアムとしてもおなじみの等々力陸上競技場で、ランニング練習会を開催する。

講師は世界デュアスロン選手権エリート日本代表で関東トライアスロン選手権王者の田中文也コーチ

トライアスロンのランでこそ活きてくるテクニックや、姿勢づくり、重心移動、腕振りと接地のタイミング等々のドリルワークを通じて「走り方（ランニングエコノミー）改善」のポイントを学んだ後、

メイン練習として、トラックを使ったインターバルトレーニングも実践できる。

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KTAでは、幅広い年齢層へのトライアスロンの普及・啓蒙活動や、事故の予防、トライアスロンの認知度・理解度向上を目指し、広く一般トライアスリート（またはこれからレースデビューを目指す入門者）を対象とした各種練習会（バイク基礎技術練習等）を定期的に開催しており、

今回のラン練習会もその一環として開催されるもの。

他の練習会同様、トレーニング方法を学びたい人はもちろん、普段ひとりで練習している人や、練習仲間を探している人にもオススメの定期イベントだ。