デュアスロン世界選日本代表の田中文也選手がコーチング
レースで「1秒を削り出せ!」をキャッチフレーズとし、安全に・より速くバイクを走らせるための技術や、トランジションの基礎技術が学べる、川崎市トライアスロン協会主催のバイク練習会シリーズ。
5月28日(日)の練習会では、バイク・ランニングで生きてくるテクニックやポイント、各種ドリルを通じた走り方(エコノミー)の改善に着目し練習する。最後には総復習として、バイクからランニングへのミニデュアスロンを行う予定。
講師には、デュアスロン世界選手権日本代表で、ランの切れ味を武器にトライアスロンでも活躍する田中文也選手を迎える。
普段ひとりで練習している人や練習方法などを知りたい人、練習仲間を探している人などこの練習会をきっかけにトライアスロンの輪を広げよう。
【開催概要】
川崎市トライアスロン協会主催「バイク&ラン練習会」
開催日:5月28日(日)9:30~12:00
申込締切:5月26日(金)
場所:川崎大師祈祷殿大師河原駐車場
定員:30人(最少開催人数15人)
対象:補助なしで自転車に乗れる中学生以上。クロスバイク、マウンテンバイク等スポーツバイクでの参加も可能。いわゆるママチャリやブレーキのない自転車での参加は、危険をともなうため不可。
参加費:中学生以上2,500円
講師:田中文也(世界デュアスロン選手権エリート日本代表/関東トライアスロン選手権優勝)
http://tanakafumiya.spo-sta.com/
【スケジュール】※練習内容・時間は予定。
9:00 受付開始
9:30 開会・バイクドリル(真っ直ぐ走る・止まる、バイクコントロール、コーナーリングテクニック etc)・ランニングドリル(姿勢づくり・体重移動・上半身と下半身の連動 etc)
11:00 実戦練習(トランジション練習、デュアスロン練習)
12:00 練習会終了・解散(予定)