「E3 Fit OWS」の初中級、中上級がいずれも8月20日に開催。
初中級では、集団泳、スタート位置と方法、ドラフティング、前方確認などOWSテクニックについて解説。中上級ではコーチのアドバイスを受けながら継続して泳いでスキルを学ぶ。インターバルトレーニング、ランスイムなど持久力とパワーを付ける。ライフガードのサポート付き。
＜E3 Fit OWSトレーニング【初中級】【中上級】in 辻堂＞
開催日時 ①初中級／2017年8月20日(日)8:00～9:00、②中上級／同日9:30～11:00
場所 辻堂海岸（神奈川）
参加費 ①3,240円、②4,500円 ※保険料別途800円
参加資格 ①なし、②トライアスロンのオリンピックディスタンス完走者、1.5kmのOWSを40分以内で泳げる人
詳細
①初中級
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe9lE7fYjSKCJqGrYJpoNG-sziWqhZX9ALFlvzI_AezRBSYCg/viewform
②中上級
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeyTAG0s1D2a2HU4TbZZKYeeX8nHHUpAvGD7t4etgO5WvWzFA/viewform
