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強く・速くなる!E3 Fit OWS training【中上級】

投稿日:2017年4月14日 更新日:


ルミナ編集部

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そろそろオープンウォータースイム(OWS)が楽しい季節になってきました。
シーズン本番前に、ワンランク上を目指してみませんか?
おなじみe3fitの練習会が逗子海岸で開催です。

お申し込みはinfo@e3-fit.comまで。

 

【スケジュール】
開催日:2017年5月7日(日)
場所: 逗子海岸 8:00 am – 9:30 am

*天候や海の状況によりレッスンはキャンセル・日程変更の可能性があります。

【トレーニング内容】
海で強く、速く泳げるようになりたい方におすすめです。
スピード、スタミナと持久力を高めるトレーニング内容です。ドリルとインターバルトレーニングを行います。

【参加資格】
中上級レベルの方対象。プールで800m以上続けて泳げる方。定員40名様。

【レッスン料】
E3 Fitters (E3 Fitのレッスンを受講されたことがある、もしくは現在されている方): 4000円、初回の方:4,500円

+保険料:別途800円(スポーツ保険に加入していただきます。3か月間有効で、その間E3 Fit OWSレッスンにご参加される場合は1度のみの加入で結構です。)

【その他】
現地にロッカー、シャワーはありませんので、ご了承ください。

【詳細】
https://www.facebook.com/events/282403495531631/


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