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  Masterが教える「トライアスロン実戦対策」≫≫飯田忠司さん レース直前、やるべきことを「書き出して」視覚化する。 ...

児玉 修司

児玉修司

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Lumina4月号「達人の叡知」で平野司さん(ロンドンオリンピック 日本代表選手トレーニングパートナー)も高強度での追い込み...

連載「達人たちの持ち物リスト」 file.01 関口秀之さん PB更新続々のヒミツ!?「トリガーポイントのケアアイテム」 トリガー...

一人で分解・組み立てって不安じゃないですか? 離島や海外など、バイクの輪行が避けられないのがトライアスロン。 うまくパ...

「メカの事はよくわからない」というあなたが主役! Lumina編集部では、メカが苦手なサイクリスト・トライアスリートを対象...

ハワイからの帰国、中国国内線などNGがあります!また、Co2の文字が消えていたらNGなのですが、マジックなどでCo2と書いてお...

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