深海鮫の生命の源、酸素の運び屋「スクアレン」
最近、トライアスリートの間で注目されつつある深海鮫エキス「スクアレン」をご存じだろうか?
サメというと物騒な海の生き物と思われがちだが、このスクアレンは「酸素の運び屋」とも呼ばれ、人間の身体のさまざまな働きを助ける力がある。
そもそも水深400m~1000mの深海には、世界中で50種類ほどの深海鮫が生息しているといわれ、そのうち約半分のサメが肝臓内にスクアレンを蓄えているという。その中でもアイザメと呼ばれる体長1・5mほどの深海鮫は体重の25%を肝臓が占め、さらにその80%がスクアレンで満たされている。アイザメこそ、スクアレンを取り出すのに最適なサメなのだ。
それでは、そのスクアレンとはいったい何が優れているのか?
スクアレンの分子構造はC30H50で、不飽和炭化水素とも呼ばれる。つまり、炭素と水素が結びついた有機化合物。常温ではサラサラした液体として存在し、手にとってみると真水やベビーオイルに近い印象だ。このスクアレンは、化学的に水素と強く結びつきやすい性質をもっており、水と反応すると水素と酸素に分解して、酸素を取り出すことができる。
深海鮫の詳しい生態はまだ解明されていないが、酸素も光も食物も乏しい深海で、サメが自分たちの生命維持に必要な酸素を作り出すために、スクアレンが役立っていると考えられている。まさに「酸素の運び屋」だ。
人間の身体に対しても、スクアレンが体内の水分と反応することで酸素が生まれ、肺を通して血液に取り込まれる。その結果、血液サラサラの状態になり、自然治癒力や免疫力も高まるという。
活性酸素の除去をサポートする3つの働き
もともとスクアレンは1916年に辻本満丸博士に発見され、長年にわたり高血圧や肝炎、糖尿病などさまざまな病気に悩む人が愛用してきた天然素材。最近では日常的に運動する人も手にするケースが増えている。特に、疲労や老化の原因とされる活性酸素の除去をサポートする3通りの働きが期待されている。
ひとつめは、化学的に水素と結びつきやすいと同時に、過酸化状態ものから過剰な酸素を取り除いて安定化する、クッションのように働く抗酸化力をもつ。
ふたつめは、血液の循環が良くなることで体外から摂取した抗酸化物質ポリフェノールを体中に行き渡らせる。
最後は、年齢とともに減少する活性酸素を除去する酵素を作る働きを、血流の改善によってサポートする。
栄養補助食品「ルカンゴールド」は、高純度に精製したスクアレンを「100パーセント」使用。日本国内で生産され、35年という長い販売実績をもち、その品質と信頼は高い。練習中やレース中にも摂取しやすく、パフォーマンスアップや疲労に悩んでいる人は、ぜひ試してほしいアイテムだ。
アイザメの生命力の源「酸素の運び屋」と言われる肝臓に蓄えられたスクアレンを99%以上の高純度で精製し、ゼラチンのカプセルで包んだ栄養補助食品。1日6~8粒を目安に2~3回に分けて、噛んで食べる。ちなみに、ルカンはフランス語でサメの意味
価格:12,000円(税抜)
原材料:深海鮫精製肝油エキス、ゼラチン、グリセリン
内容量:124g(620mg x 200粒)
【POINT1】噛んで食べる
ルカンゴールドは、ゼラチンのカプセルを噛んで割り、液状のスクアレンを出す食べ方が正解。胃に到達する前に体内の水分と反応させて酸素を発生させ、肺から血液に浸透させる。カプセルを水やお湯で流し込むと胃の中で胃酸と反応し、スクアレンの働きが十分に得られない。割ったカプセルを飲み込むのが苦手な人は、吐き出しても問題ない。
【POINT2】スクアレン99%以上の高純度
アイザメから取り出した肝油は、そのままでは不純物が多く、魚特有の生臭さや色が残っている。ルカンゴールドはそれを国内の専用工場で精製することで、99%以上の高純度スクアレンとすることを実現。常温で無味無臭無色の液体となる。スクアレンは人間の肝臓でも作られ、皮膚などにも含まれるので日常的に摂取しても安心だ。
スクアレンとスクワラン
深海鮫の肝油から精製抽出したスクアレンは化学反応を起こしやすい不飽和炭化水素(C30H50)。一方、名前は似ているが、スクワランはスクアレンが水素と結合してできる化学的に安定した飽和炭化水素(C30H62)。紫外線や高温にさらされても、酸化や変質がない。スクワランは皮脂の主成分でもあり、基礎化粧品としても活用される。
セントレアでルカンゴールドの効果を実感!
「トライアスロンのトレーニングを始めて約1年。先日初のアイアンマン70.3はルカンゴールドのおかげでフィニッシュできました。4粒ずつを4~5回、レース前夜、当日のレース直前と2回のトランジション、さらにレース後に噛んで食べましたが、その効果は素晴らしかったです。バイクやランでの呼吸がとても楽で、余裕をもってレースを進められました。また、いつもはレースのストレスと肝臓疲労で小水が真っ黄色だったのに、今回はレース中もレース直後も綺麗な透明で驚きました。レース前後の体調も良く、一人で車を運転しての常滑~東京間の移動も元気でした。もう、ルカンゴールドは手離せません」山本 聡さん(49歳、外資系金融機関勤務)
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