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【12/1】NEUTRALWORKS.の低酸素トレーニングがリニューアル!

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ルミナ編集部

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NEUTRALWORKS.は「スポーツライフスタイルで、24時間過ごしたい人たちのためのココロとカラダをニュートラルに整える」をコンセプトにデザインや機能性の高い商品を提案し、高品質なサービスや情報を提供しているショップブランド。

東京・青山にある「NEUTRALWORKS」の低酸素トレーニングルーム「OXYGEN with MIRURA DOLPHINS」が、12月1日(土)からメニューをリニューアル。より目的に合わせた効率的なトレーニングができるようになった。

毎日に合うトレーニングスタイルを見つけよう!

毎日を忙しく過ごす人こそ、限られた時間を有効活用したいもの。短い時間の運動でも効果があり、実感しやすい低酸素トレーニングを日常的に取り入れてみては?

低酸素トレーニングとは日常生活時より酸素が少ない環境で行うトレーニングのこと。体内が酸欠状態となるため、それに適応しようとする反応によって、糖質や脂質燃焼の促進、免疫力の向上などによる健康増進など、様々な効果が期待できる。

都度利用が可能なので、興味があったけれど機会がなかった人は体験するチャンス! 20分メニューからあるので昼休みや隙間時間を有効活用するのもあり。

★リニューアルポイント
▶従来の「低酸素チェック」メニューをなくして誰でも使いやすいく!
▶トレーニング時間を20分、40分、60分の3種類からチョイスできる!
▶60分ではコンディショニングアイテムを使ったケアまで!
(セミパーソナル、パーソナルでは利用者に合わせてインターバル・サーキットトレーニングを行い、カラダに負荷をかける分ケアを行う)

【価格表】

□会員登録なし
□月会費なし
□都度払いOK
□手ぶらでOK(レンタルウエア、タオル、シューズあり)
□ロッカー、シャワールーム完備
□予約はHP、APPまたはTEL.03-6455-5964にて

営業時間:13:00~20:00 (定休日:火曜日)
最終受付:19:00
取扱店舗:NEUTRALWORKS.TOKYO(http://www.goldwin.co.jp/neutralworks/brand/rooms/oxygen/

◎OXYGEN with MIURA DOLPHINS
http://www.goldwin.co.jp/neutralworks/brand/rooms/oxygen/

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