来日セミナー開催が決まったマーク・アレン（写真右）。近年は同じくKONA6勝を上げているライバル、デイブ・スコット（同左）とともにKONAの優勝者を迎える役割も（写真は2016年、撮影／小野口健太）
トライアスロン史上最強のレジェンドが語る、トレーニングと実戦対策。
KONA（アイアンマン世界選手権）で過去最強と謳われたトライアスロン界きってのレジェンドアスリート、マーク・アレンが約20年ぶりに公式来日。日本トライアスロン連合（JTU）との長年の親密な関係性により、日本のロングディスタンス・トライアスロンの聖地 佐渡でのセミナーが実現した。
選手としてのほかを圧倒する戦績だけでなく、後進のトッププロを育て、自身が主宰するオンラインコーチングを通じて世界中の一般トライアスリートの指導を手がけるなど、指導者としても経験に基づく深い叡智をもつレジェンドが、
ミドル＆ロングディスタンス・トライアスロンで強くなるために必要なトレーニングから、実戦対策までを直に教えてくれる。
1989年、KONAで打ち立てたランコースレコードはその後、27年もの間、破られることのない大記録だった（撮影／播本明彦）
開催場所は佐渡国際トライアスロンの受付・競技説明会会場「アミューズメント佐渡」なので、大会出場選手は、競技説明会の前後にセミナーを受講することもできる。
KONA最強レジェンド、マーク・アレンに直に質問できて一緒に身体を動かすこともできる、かつてないプレミアムイベント。佐渡大会出場選手はもちろん選手以外の方も、ぜひご参加を。
▶本イベントは終了しました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました
アスリートとしてのパフォーマンスのみならず、精神性についても追究し続け「禅マスター」とも呼ばれてきたマーク・アレン。佐渡の雄大な自然・長年の大会開催の歴史と、彼が実践している”禅”の心が融合して、新たな化学反応を起こすのが楽しみ（写真／播本明彦）
ASTROMANプレミアムセミナー
マーク・アレンが教える「ミドル&ロング攻略」
■日時 2019年８月31日（土曜日） ①10:30～12：00、②14:00～15：30（各90分）
■会場 アミューズメント佐渡２Ｆ会議室（新潟県・佐渡市）
■募集定員 各回50名（先着順。定員に達し次第、受付終了）
■参加料 5,000円(税抜) ※当日現金支払い
★《レースで使えるアミノバイタル® 完走&必勝セット》付き
・アミノバイタル® プロ（8月リニューアル発売）×2本
・アミノバイタル® アミノショット® ×1本
・アミノバイタル® アミノショット® パーフェクトエネルギー® ×1本
・アミノバイタル® GOLD×2本
・アミノバイタル® GOLDゼリー×1本
・アミノバイタル® フェイスタオル
セミナー参加特典は、翌日のレースでも使えるアミノバイタル®完走&必勝セット（写真はイメージ）
■講義内容（予定）
▼ミドル＆ロングで速くなるために必要なトレーニングとは？
（『マフェトン理論』から、世界の最新トレーニング・トレンドまで）
▼レース後半に失速しない「トライアスロン・ラン」の鍛え方
▼長丁場のレースでモチベーション保つ、メンタルトレーニング
▼マーク・アレンが実践指導！ ミドル&ロング前日の心とカラダを整えるラン＆エクササイズ
▶本イベントは終了しました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました
★セミナー参加者特典「マーク・アレンとのモーニングジョグ」開催決定！
レース前日の８月31日午前６時30分～佐和田海岸（※）で、マーク・アレンと30分ほど走ります。
レース直前の調整方法や、ウォーミングアップのアドバイスなども聞きながら、レジェンドと一緒に走れるチャンス！
※別途お申し込みは不要。当日、お名前の確認をさせていただきます。
※集合場所など詳細は、セミナーにお申込みいただいた方にeメールでお知らせ致します。
※雨天中止（中止の場合は当日６時までにTriathlon LuminaのFacebook、Twitterでお知らせします）
講師プロフィール
Mark Allen
マーク・アレン
KONAで前人未到の５連勝を含む通算6勝（歴代最多タイ）を上げたほか、51.5㎞の第１回ITU世界選手権優勝など、数々の金字塔を打ち立ててきたトライアスロン界のレジェンド。「禅マスター」と呼ばれるほど精神性についても追究し続けてきた。引退後は指導者として後進の育成にあたるほか、自身が主宰するオンラインコーチングサービスを通じて世界中のエイジグルーパーを指導している。アメリカ・カリフォルニア州在住、61歳。
（写真左）2018年KONAで交流のある日本のエイジグルーパーたち（TEAM Y）と記念撮影をするマーク・アレン氏 （撮影／小野口健太）、（同右）アイアンマン世界一を決めるKONAでは1989年～1993年まで前人未踏の5連勝を成し遂げ、文句なしの殿堂入りを果たしているレジェンド中のレジェンド（撮影／播本明彦）
五十嵐さま
お申し込みありがとうございます！ お問い合わせの マーク・アレン「ミドル＆ロング攻略」セミナー＠佐渡は日本トライアスロン連合（JTU）がエントリー窓口となっておりますので、
お申込み内容の変更等につきましては下記JTUお問い合わせアドレス宛にご連絡ください。
公益社団法人日本トライアスロン連合(JTU)へのお問い合わせ
Eメール： jtuoffice01@jtu.or.jp
宜しくお願い致します！
ルミナ編集部ムラヤマ
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最高の講義でした！憧れのマーク・アレンに会えて、お話が聞けて、朝は一緒に走れて、本当に嬉しかったです。呼んでくださったJTUの方々、ルミナの方々、スポンサーの方々、本当にありがとうございました！
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今朝、憧れのマークアレンと走れて感動！セミナーも楽しみ！
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