完結！ ふたつのチャレンジ企画 ENJOY THE TRI supported by SHIMANO

ENJOY THE TRI supported by SHIMANO
動き出したチャレンジスピリット、ふたつのチャレンジ企画

初挑戦やビギナーを対象とした「BOSOチャレンジ」、ミドルレース完走を目指す「SUWAチャレンジ」。ふたつの大人のチャレンジがライフスタイルを楽しく・刺激的にチェンジする。

写真＝小野口健太　Photographs by Kenta Onoguchi

いつだって挑戦はワクワク心沸き立つもの

徐々にスポーツをする日常が戻ってきた今年、「トライアスロンに挑戦してみよう」「あらためて基礎から学びたい」「ミドルにチャレンジしてみたい」と、新しいことをはじめるシーズンになった人も多いはず。

そこでまずぶつかる壁が「なにからはじめればいいの？」ということ。それを解決するべく、スポーツを楽しむアスリートを応援するシマノの「ENJOY THE TRI」シリーズ第2弾、第3弾（第1弾は「しろさとTT200」で実施したブリックラン）のチャレンジ企画が始動した。

初心者や51・５㎞の基礎を学び直したい人向けの「BOSOチャレンジ」（5月館山わかしおトライアスロン＆6月木更津トライアスロンを目指すＰ38～に詳細）と、ミドル以上を目指す「SUWAチャレンジ」（6月スワコエイトピークスミドルトライアスロンを目指すＰ62〜に詳細）でトレーニングを積み、レースに臨んだ。

「既存のトライアスロンチームは当たり前ですが、競技レベルに差があります。そこに全くの初心者が入っていくのはなかなか勇気がいるもの。でもチャレンジ企画だと、メンバー全員が同じ目標に向かってトレーニングを積めるので、安心して参加できるのが一番のメリットだと思います」

そう話すのは、BOSOチャレンジでコーチを担当した篠崎友選手。特にメンバーの間で不安だったスイムをしっかり指導した。まずはプールで基礎から応用までみっちり行い、レース前は逗子の海で実戦練習を積んだ。

今まで自己流でトレーニングしてきたメンバーに対し、個別にフォーム改善のアドバイスもした。「やはり海での実戦練習をしておくことで、安心感も高まりますし、レースには自信をもって参加できたのではないかな、と思います。無事にメンバー全員完走できたことが何よりもうれしいですね」（篠崎コーチ）

誌面とメルマガでこの企画を知ったという築原智之さんは、今年に入ってからバイクに乗り始め、51・５㎞デビューを果たすべく参加。

「代々木のプール（長水路）での１コースで隊列を組んで5人同時に泳いだ練習は初めての経験でした。本番でのバトルや他の選手と接近して泳がなければならないことを想定した、泳ぎ方のコツなどはとても参考になりました。

的確な指導を個別にいただけるのでとても参考になりますし、改善のポイントがすぐ分かるので結果に出やすいというのがありがたいです。いただいた指摘を自主練で繰り返すことで次の発見にも繋がりました。初レースでは、完走かつ３時間切りを目指していましたが、惜しくも6分足らずでした。残念！　今年中には３時間切りを目指します！」

と、初レース完走に加え、しっかり次の目標も見つけた様子。

自分の実力を棚卸しできる・できないを理解する

また、ミドル以上を目指す人が参加した「SUWAチャレンジ」での目標レースとなった、スワコエイトピークスミドルトライアスロンは初開催。そのため現地での合宿や、コース攻略を目的としたオンラインライドイベントなどを実施し、チャレンジメンバーのみならず多くの人が参加した。指導を担当したのは、久保埜一輝コーチ。

「チャレンジ企画としては、皆さんの3種目の実力が高めな印象でしたが、その中でも〝自分で何ができていて、何ができていないのか〞の把握の仕方をお伝えしました。指導していく中で、今取り組んでいることの方向性の良し悪しをご自身で理解できるような成長が見られました」

ミドルにチャレンジとなると、トレーニングの質も量も51・５㎞よりも多くなる。ただ、このミドル以上の練習、ひとりでは実施するのが難しかったりする（暑い日のひとり20㎞走なんてメニューはなかなかつらい……）。

これが、コーチが見守ってくれ、一緒に走る仲間がいると、やり切れてしまうもの。普段ひとりでトレーニングしているメンバーも「誰かと一緒に」トレーニングすることの楽しさを感じることができたはずだ。

「5月の練習会で、バイク2時間弱＋ラン90分を行ったのですが、良くも悪くもこの日は暑い日となりました。結果的には、諏訪湖のレース当日のシミュレーションができて良かったです（レース当日は猛暑となった）。暑さの中で走り切れるペース配分だったり、水をかけながら走ったりしました。この練習会で失敗した方は多かったですが、レースに生きる良い経験だったと思います」（久保埜コーチ）

目標レースがハッキリしていると、シミュレーションができるのもいいところ。トライアスロンは自然と共にあるスポーツなので、すべて想定どおりに行くわけではないが、コーチが組んでくれる練習会に参加することで、心に余裕が生まれる。

前回のSUWAチャレでも指導を担当した久保埜コーチは、「参加者それぞれ、得意不得意があったり、経験未経験と差がありますが、お互いに同じ目標を目指しながら教え合ったりサポートし合ったりできるのはチャレンジ企画ならではですね。毎度ながら、最初はよそよそしい雰囲気で始まり、終わった後にはともに頑張ってきた同志のような絆が生まれているのも見ていて気持ちが良いです」とチャレンジ企画の醍醐味を語ってくれた。

挑戦してみたい、という人の「いつか」を「今」にするのがチャレンジ企画。経験豊富なコーチ、自分と同じ心境のメンバーと新しいことをはじめると、普段の生活にもなんだか張りが出てくるから不思議。トライアスロンのある生活の楽しさや、刺激を知った今回のメンバーも、すでに次の目標に向かって動き出している。