「 Lumina’s Entry 」 一覧

【イベントまとめ】寒くてもバイク!ルミナの12月ライドイベント4選

2017/12/06   -NEWS
 , ,

いよいよ冬本番ですが、オフシーズンでもルミナはバイクイベントを豊富にラインナップ。 1時間から始められる単発イベントやレースまでの練習方法を学ぶイベントまで、今やっておきたい内容を提案中。忙しい師走、 …

【まとめ】2018年スタートダッシュ!年明けすぐに開催するLUMINAイベント5選

2018年、すぐにスタートダッシュを決めていい一年にしたい!という人に向けて、ルミナが年明けに開催するイベントを5つご紹介。 申込は年が明けてすぐなので、バタバタして申し込みそびれる前に年内に申込んで …

【イベントまとめ】まだ間に合う!年内に開催される大型レースイベント5選 by Lumina

「今年のレースはあらかた終わったし、もう打ち止めかな~」なんて人、ソンしてます。LUMINA.comでは今からエントリーできて、年内にスタートするレースがまだ受付中。しかも寒い時期でも温かい環境下でで …

【イベントまとめ】まだ間に合う!スポーツの秋・10月開催のルミナイベント

食欲の秋、芸術の秋、気候の良い今の時期は色々やりたいことがあれど、やっぱりルミナはスポーツの秋! まだ間に合う・今すぐに申し込めるルミナの10月開催イベントをまとめました。日程が複数回開催されるイベン …

【イベントまとめ】竹谷賢二(TK)ファン集合!イベント・合宿がルミナで多数受付中

バイク界最強の男・竹谷賢二(TK)のイベントが現在ルミナで多数エントリー受付中なので、まとめました。熱血指導にファンやリピーターも多い彼との合宿やイベントを通して、今の自分よりさらにレベルアップしまし …

【イベントまとめ】オフシーズンはトレイルラン大会で、脚力&心肺機能を強化しよう!

トライアスロンがオフシーズンになる秋冬は、舗装されていない凸凹道を走ってラン強化するのにいい季節。LUMINA.comでは、現在3つのトレイルラン大会のエントリーを受付中。土の感触を踏みしめて、山の美 …

【海外】南太平洋の楽園・パラオで、トライアスロン/OWS/本島一周ロードレースはいかが?(12/2~3)

2017/08/25   -NEWS
 , , ,

南太平洋の楽園・パラオ共和国で、トライアスロンやOWS、ロードレースが開催される。今なお手付かずの自然が多く残り、謎が多いミステリアス・アイランドでのレースは、日本からの時差もないので良いレースができ …

仕事帰りでも間に合う!アスリートのための栄養&食事について座学講義+ストレッチ方法(8/16@東京)

2017/08/14   -NEWS
 

身体のケア、特に食事はトライアスロンの長丁場レースを乗り切るためにはマスト。ストレッチ方法も含めて、レース前にはどんなものを食べたらいいか、栄養はいつ取るべきなのかなどアスリートなら知っておいた方がい …

【〆8/16】最高の戦い方を伝授 宮澤崇史のレースに向けた練習方法(座学)(8/17東京)

2017/08/14   -NEWS
 ,

目標とする大会まで残された時間で、どんな練習をどれくらいすればいいのかを解説する「宮澤崇史のバイク講座 レースに向けた練習方法(座学)」が間もなく締切。北京オリンピック男子ロードレース、全日本自転車競 …

【まとめ】現在ルミナはバイクイベントが豊富。あなたはどれに参加する?

2017/08/08   -NEWS
 ,

ルミナでは今、バイクイベントを多数掲載しているんです!「自分の力を試してみたい」「ペダリングの技術を磨きたい」など、目的にあったイベントがきっと見つかるはず。いずれも定員が埋まり次第募集を終了するので …

【まとめ】夏のじめじめはスイムで解消!ルミナで申し込めるスイムイベント一覧

2017/08/04   -NEWS
 ,

台風が近づいていたりで、ちょっと不安定な最近の天気。でも、夏と言えばやっぱりスイムでしょ!じめじめした気候や暑さを吹き飛ばすルミナのスイム大会・イベントをまとめてご紹介するので、泳ぎたい人はぜひ興味あ …

【企画中】トライアスロンデビュー&タイム更新なら!きさトラチャレンジ2017

トライアスロンデビューしたいけど、どんな道具を用意したらいいかわからない、仲間と一緒にデビューしたい、大会について詳しく聞きたい、当日の段取りがわからない、そんな不安をお持ちの方が安心して参加できる企 …

通常のスイムレッスン+ビデオ撮影が無料!「東新宿 朝スイムお試し」受付中!(LCS)

2017/03/02   -NEWS
 

LCS(LUMINA CLUBアスリートスクール)で開講中の「東新宿 朝スイム」の初回無料お試しが、 通常レッスンにビデオ撮影が付いたお試しを体験できます! 先着5名限りです! ■東新宿 朝スイムお試 …

Lisaコーチの座学シリーズ/トレーニング理論を生理学の観点からわかりやすく説明!(3/11)

2017/03/01   -NEWS
 ,

トライアスロンに必要なトレーニング(インターバル、パワー、持久力)の方法を、 生理学の観点からLisaコーチが解説。 何をどのようにトレーニングをすると身体がどのように変化するのか。 何が強くなってレ …

タフなヒルクライムコースに挑め!「wiggle東京ヒルクライムNARIKIステージ」(5/28)

2017/02/28   -NEWS
 

5月28日開催「第11回wiggle東京ヒルクライムNARIKIステージ」のエントリーを受付中です。標高差約600m、前半5kmは成木街道の勾配の緩いコース、後半5kmはときわ林道の急勾配のマニアック …

【記事】サイドバー上

記事用jQuery

cloud flash記事バナー

アイアンマンの世界に挑むアスリートたちを支えたVAAM
宮古島17位のTKが、翌日からトレーニングできた理由