「 東京都 」 一覧

「チェーンとスプロケ外して~」ってそんなの大変。Lumina流はずっと手軽で同じくらいきれい!

その時間を練習に充てたい…… Luminaのチェーン・スプロケメンテナンス講座に参加いただいている方にかなりの確率で聞かれるのが、「やっぱりチェーン切って洗うんですよね」「スプロケットばらす工具持って …

青山トライアスロン倶楽部がビギナー向け練習会など開催

青山トライアスロン倶楽部がスイムをはじめビギナーでも参加できるイベントを多数開催。 今週末開催のイベントも今なら間に合います! ★11/11(日)初開催『初めてのバタフライ』★できたらかっこ良いなあと …

輪行講座(2,500円)が無料に!輪行ケース購入キャンペーン/Luminaオンラインショップ

分解・組み立てを自分のバイクで練習できる! 軽くて使わないときは小さく折りたためる輪行ケース「QBICLE BIKEPORTER(キュービクル バイクポーター)」を買うと、輪行講座が無料で受けられるキ …

フォーム撮影付きスイム・ラン練習会など開催(青山トライアスロン倶楽部)

2018/10/25   -NEWS
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青山トライアスロン倶楽部が撮影付きスイムとランの練習会を開催。 スイムはオリンピックディスタンスの距離(1.5km)を30分で泳ぎ切るのを目標に開催。ランはスイムで人気のフォーム撮影で診断・アドバイス …

メカが苦手な人限定。Lumina自転車メンテナンススクール 10月スケジュール(東京・Lumina編集部)

※Lumina自転車メンテスクールは東京でのみ開催しています。イベントやサイトの内容をコピーして実施している主催者は、Lumina自転車メンテスクールとは関係ありませんのでご注意ください。 メカが苦手 …

シューズや補給食はいきなり本番で使わないのに、Co2ボンベはぶっつけ本番ですか?

悪魔的失敗率……ッ どんなにトレーニングを積んでも、体調に気を付けていても避けられないトラブル、それがレース中のパンク。ロングならともかくオリンピックディスタンス未満の距離だとタイムロス半端ないですよ …

メカが苦手な人限定。Lumina自転車メンテナンススクール8月スケジュール(東京・Lumina編集部)

メカが苦手な人限定 機材スポーツであるトライアスロンで避けられないのが自転車のメンテナンス。整備自体はショップにお願いするのが一番ですが、輪行やパンクなど自分で何とかしないといけない場面があるのも事実 …

きさトラに出なくても楽しめる!木更津トライアスロンEXPOが都内で開催(8/19恵比寿)

スポーツ関連企業が出展する「木更津トライアスロン EXPO」が8月19日に恵比寿で開催(木更津トライアスロン事前受付と同時開催)。スバル本社1Fショールームで選手受付、5Fでブース出展と選手説明会を行 …

最大46%OFF!トライアスロングッズ特別セール・Lumina最新号をどこよりも早く買える!/Lumina編集部イベント(7月30日・駒沢大学)

2018/07/25   -NEWS
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できたての最新号も発売! 今度の編集部イベントは、なんと、トライアスロングッズが最大46%OFF!*トライアスロンウェア、バッグ、その他グッズなどお買い得が勢ぞろい。90分限定のタイムセールなので、ぜ …

トライアスリートは避けて通れない「輪行」を練習!(7月4日/Lumina編集部)

一人で分解・組み立てって不安じゃないですか? 離島や海外など、バイクの輪行が避けられないのがトライアスロン。 うまくパッキングできない、ちゃんと組み立てできるか心配……など、輪行でトライアスリートが不 …

【動画あり】手軽でチューンナップ効果抜群のチェーン・スプロケットメンテナンス方法(2018年版)

チェーンメンテやってます? どんな高級モデルでも、こぎ続けなければ進まないのが自転車。人力という限られたエンジンのため、何もメンテしていない上位モデルより、きちんと手をかけてある下位モデルの方が走りが …

都内でトライアスロン!国営昭和記念公園チームケンズカップ / 立川市民トライアスロン大会 / オールキッズトライアスロン大会(9/8・9 立川・昭島)

アクセス抜群で、都内で豊富な自然が残る国営昭和記念公園でのトライアスロン大会「国営昭和記念公園チームケンズカップ / 立川市民トライアスロン大会」のエントリーが開始。 土曜日にトライアスロン(スプリン …

プロにスポーツの基本となる「走り」を学ぶ。親子で楽しく学ぶかけっこ教室(2/11東京、18神奈川)

EPARKスポーツが、5歳から小学校3年生までを対象にした「親子で楽しく学ぶかけっこ教室」を開催。全てのスポーツの基本となる走る力を、走ることを専門に教えている鳥光健仁コーチが解説。ランはどのスポーツ …

12/23開催!青山トライアスロン倶楽部の「スキルアップスイムBefore&After」@東京

青山トライアスロン倶楽部が、大人のための泳ぎ方を教える「トータル・イマージョンスイム」のイベント企画「スキルアップスイムBefore&After」を今週末に開催。 少人数制なので、的確なフィードバック …

フラットコースで苺が食べ放題♪夢の島ストロベリーランフェスタ2018(3/3東京)

参加者全員イチゴが食べ放題の「夢の島ストロベリーランフェスタ2018」がエントリーを受け付けている。会場の夢の島公園は、アップダウンが少ないので子供や初心者ランナーでも走りやすい。 さらに完走後には、 …

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宮澤崇史氏も講義。JTU指導資格者研修会(18/1/14東京)/北海道トライアスロン連合

2017/11/27   -NEWS
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北海道トライアスロン連合が、JTU指導資格者研修会を東京にて開催する。一般トライアスリート向けのランニング指導法とバイクの指導法について、2本の講義が行われる。 参加者は研修会参加として認定され、日体 …

ロングを泳ぎたい人へ。都内の貴重な長水路を堪能しませんか?(07/11/29~08/2/22東京)

2017/11/27   -NEWS
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「都内の長水路でスイムレッスンをしたい!」という声を受けて、青山トライアスロン倶楽部×STEP BY STEPが共催イベントとして「Long Distance Swimレッスン」を開催。 都内では数少 …

<無料>バイクの運搬方法やオススメ大会を教えて!初めてのトライアスロン・座学(11/29東京)

2017/11/27   -NEWS
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青山トライアスロン倶楽部が、これからトライアスロンをデビューする人に向けたトライアスロンガイダンスを開催。どのトライアスロン大会がオススメか、トレーニング方法、道具の選び方、バイクの会場までの運び方な …

動画撮影により、短時間で課題克服 スキルアップスイムBefore&After(11/26、12/10、12/23東京)

青山トライアスロン倶楽部が、トータル・イマージョン・スイミングイベントの企画「スキルアップスイムBefore&After」を開催。フォーム撮影と映像分析を、コーチング専用ソフトウェアとiPa …

【無料・11/30〆】パラトライアスロンに興味のある人対象/JTUパラトライアスロンミーティング(12/2東京)

JTUが、パラトライアスロンに興味のある人を対象とした「JTUパラトライアスロンミーティング」を開催する。参加費は無料。 日本車いすテニス協会の取り組みの基調講演ほか、パラトライアスロン大会開催の普及 …

シャワールーム完備。ロードバイクジムとカフェ&バーがオープン(南千住)

2017/11/07   -NEWS
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荒川からほど近い、日比谷線 三ノ輪駅そばにロードバイクジムとカフェ&バーがオープンする。店舗は1F・3Fのロードバイクジム「CITTEC」(シテック)と2Fのカフェ&バー「Cafe Galibier」 …

ワイナイナから逃げ切れる?荒川で10km逃走ランイベント開催

2017/11/01   -NEWS
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エリック・ワイナイナ(シドニー銀メダル)、サイラス・ジュイ(札幌国際ハーフ優勝)の2名のチェイサー(追跡者)と真剣勝負! 参加者のレベルに応じてタイム差を設け、10㎞を逃げ切れればOK。逃げ切ったラン …

まさかぶっつけ本番?失敗しないCo2ボンベのパンク修理法

レースでがっくり来るのがパンク。トレーニング不足ならあきらめもつきますが、パンクは勘弁してほしいですよね。 そんな緊急事態に備えてよく装備されているのがCo2ボンベ(カートリッジ)タイプの空気入れ。携 …

これだけでOKって知ってた?チェーン手抜きメンテナンス

雑誌やネットのメンテナンス記事を見ると、チェーンメンテハンスはクリーナーを使って汚れを落とし、チェーンオイルを一コマ一コマ差して、スプロケットをばらして……みたいに書かれていて、「こんな面倒なの無理! …

【イベントまとめ】まだ間に合う!年内に開催される大型レースイベント5選 by Lumina

「今年のレースはあらかた終わったし、もう打ち止めかな~」なんて人、ソンしてます。LUMINA.comでは今からエントリーできて、年内にスタートするレースがまだ受付中。しかも寒い時期でも温かい環境下でで …

KONA10回出場コーチが指導する、「コンピュートレーナー」によるペダリング解析(10/23東京)

『アイアンマンの作り方』の著者・彦井浩孝氏がコーチとなって、ペダリング解析を少人数対応にて開催する。最強バイクトレーニング「コンピュートレーナー」を使用して、世界中のありとあらゆるレースコースを実践的 …

メカが苦手でもOK。家でできるチューンアップならこれ!

パーツ交換もいいけれど、先立つものが……という方に試してもらいたいのがチェーン周りの清掃。え、掃除?と侮るなかれ、きちんとメンテされたチェーンやスプロケット等は自転車をアップグレードしたかのような走り …

200種類のスイーツを、1周毎に皆で食べ放題♪デザートビュッフェマラソン(12/3東京)

2017/10/11   -NEWS
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ケーキ、チョコレート、タルトなど約200種類のデザートビュッフェを走りながらたっぷり楽しめる「デザートビュッフェマラソン」がエントリー受付中。周回コースなので、1周走るたびに美味しいデザートが楽しめる …

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本日締切・日本トライアスロン選手権(10/15)エリート男女をサポートする小学生を募集

港区トライアスロン連合が、第23回トライアスロン選手権にキッズプロジェクトとして参加する小学生を募集している。参加者はエリート女子、男子のスタートセレモニーの際に、選手にタブロイドを配布したり、アワー …

ウエットスーツ着用OK 東京都トライアスロン連合主催・スイム練習会(10/8、11/19東京)

2017/10/04   -NEWS
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東京都トライアスロン連合が月1回主催する「スイム練習会」。スカーリング(水をいかに捉えるか)の基本・基礎泳法を中心に、トライアスロンスイムに最適なトレーニングを行う。ウエットスーツの着用もOK。 横で …

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アイアンマンの世界に挑むアスリートたちを支えたVAAM