COLUMN

ペースの決め方には根拠がなければならない 11月4日に行われた、４回目のKONAチャレメンバーのフィードバック・ミーティング...

タイムの伸び悩みの原因はひとつとは限らない 11月4日に行われた、3回目のKONAチャレメンバーのフィードバック・ミーティン...

2018年シーズンのラストレースとシーズンオフ 3月3日、KONAチャレメンバーの第4回フィードバックMTGが開催された。各メンバ...

  トライアスロン・デビューを目指すビギナーのための入門コラム。今回のテーマは「レース選び」について。あなたが求...

  最後は、「R-body」で身体のバランスや動かし方を検証した。 BODY Conditioning R-body Project 80代とは思えない体...

  「AQUALAB」でのスイム測定に続いて、「Endurelife」でのバイクFTP測定の様子をレポート。 BIKE Endurelife ペーシン...

  トレーニングや食生活・睡眠についてのインタビュー、「AQUALAB」でのスイム測定に続いて、「Sports Science Lab」に...

稲田さんの身体を〝数値″で見てみよう Vol.1では、稲田さんの普段のトレーニングから食生活、睡眠方法についてインタビュー...

  12人のアスリートが3カ年計画でIRONMAN World Championship（アイアンマン・ハワイ）初出場を目指すプロジェクトKONA...

写真提供＝大会事務局、本人提供 Race03.アイアンマン70.3厦門（中国） アクセス抜群、宿泊・飲食充実で参加しやすさNo.１ K...

Race02.アイアンマン西オーストラリア 初心者も参加しやすい平坦基調の周回コース KONAチャレメンバーによる2018年のアイア...

KONAチャレメンバーによる2018年のアイアンマン・レースレビュー KONAチャレメンバーに2018年に出場したレースを振り返って...

  トライアスロン・デビューを目指すビギナーのための入門コラム。２回目はトライアスロンデビューに向けて必要なアイ...

KONAへ行くために、まず必要なのは「答え」ではなく「問題の見つけ方」 2018年春に始動したKONAチャレンジ（以下KONAチャレ...

  トライアスロン・デビューを目指すビギナーのための入門コラム。初回は「今のところ、具体的な準備は何もしていない...

2016年レースより。バイクコースの北端、澎湖跨海大橋の手前にある折り返し地点。約2.5kmの橋の入り口にかかる大きなアーチが...

午後になればなるほど、風が強く吹き荒れた澎湖跨海大橋。宮古島の伊良部大橋と風の強さ、海の美しさなどは酷似しているが、...

Part02. 大腿骨骨折からの走力回復 11月4日に行われた、3回目のKONAチャレメンバーのフィードバック・ミーティングの続きか...

2018年の振り返りとKONA出場までをより具体的に 11月4日、3回目のKONAチャレメンバーのフィードバック・ミーティングが開か...

Part01.胃腸とも対話しよう。 トレーニング＋食事でもっと強くなる。 12人のアスリートが3カ年計画でIRONMAN World Champion...

Patr02.自分の体質に合った食事法を見つけ出そう パート２ではパート１に引き続き、KONAチャレメンバーの実例から食事の改善...

MAKES KONA CHALLENGE 3カ年でコナへ――チャレンジ企画の最高峰。 KONAチャレWEBコラムまとめ 13人のアスリートが3カ年計画で...

About PI TRI 2017年、Pearl Izumiが新たにリリースしたオーダーウエア（受注生産型チームウエア）「AIR TRISUIT」の開発に...

©Kenta Onoguchi IM Cairns Race Review ▶2019年のレースエントリーはこちらから 波にもまれ、風になる至福の旅。 対談 TK×河...

仮説・検証実施の場としての木更津トライアスロン 猛暑の記憶も新しい8月26日（日）、木更津トライアスロンが千葉・木更津市...

研究データに裏打ちされた決戦サプリメント 研究者と一部のトップアスリートの間で話題になっている「イミダゾールジペプチ...

来季のパフォーマンスアップのカギを握るのは酸素供給サプリ 練習量・質を高めたいトライアスリートの間で注目されている「...

FTPを測定してパワートレーニングを体験するセミナー開催 河原勇人✕ ▶LUMINA.com購入特典付きの先行予約はこちらから！>&...

KONA40年の歴史の中でも燦然と輝く４連覇を成し遂げたダニエラ・リフ（写真中央）と昨年に続き２位のルーシー・チャールズ（...

40周年記念大会を制したパトリック・ランゲ（写真中央）と２位バート・アルノ（同左）、３位デイビッド・マクナミー（同右） ...