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COLUMN2026.08.28 11/15開催 今シーズンのラストを飾る秘蔵の穴場【IM70.3 フーコック】参戦ガイド
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COLUMN2026.08.28 11/15開催 アフターレースも大充実【IM70.3 フーコック】観光ガイド
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PRCOLUMN2026.08.24 竹谷賢二直伝！ アイアンマン台湾のコース攻略と完走のコツ
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COLUMN2026.08.20 トライアスロンでの挑戦をビジネスに生かすには？
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PRCOLUMN2026.08.14 脂肪＆グリコーゲン活用効率を高める 「アルロース」とは？
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COLUMN2026.07.23 「レース前の自信 実践編」森下健のメントレ！Vol.8
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PRCOLUMNGEAR2026.05.28 パリ銀 テイラー・スパイビー選手の親子トライアスロン教室 Supported by DESCENTE
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COLUMN2026.05.27 「レース前の自信 マインド編」森下健のメントレ！Vol.7
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COLUMNRace Review2026.05.16 WTCS横浜速報【女子】新鋭マンソン初V【男子】ハウザーは盤石の2連覇
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COLUMN2026.04.21 関根明子の思考の断片 —Log Notes— Vol.1
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COLUMNGEAR2026.03.04 ひらめさんの進化を支える「SIDAS」のカスタムインソール
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PRCOLUMNGEAR2026.02.20 泳ぎを可視化する最新デバイスを細川大輔×TKが試用レビュー
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PRBODY CONDITIONINGCOLUMNHOW TO2022.07.25 トップトライアスリートは アミノバイタル® を実際どう使ってる？
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PRBODY CONDITIONINGCOLUMNHOW TO2021.07.16 暑さ対策からブリック練習まで 細田雄一が教える「実戦対策ガイド」〈３〉
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PRBODY CONDITIONINGCOLUMNHOW TO2021.06.03 久々のレース前「調整」は、どーする？ 細田雄一が教える「実戦対策ガイド」〈２〉
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PRBODY CONDITIONINGCOLUMNHOW TO2021.05.13 久しぶりのレース、大丈夫？ 細田雄一が教える「実戦対策ガイド」〈1〉
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2020年シーズンこそ、ミドルまたはロングディスタンス・デビューを目指しているトライアスリートや、奥深いミドル＆ロング対...
1月25日（日）に行われた8回目のKONAチャレ、新メンバーのフィードバックミーティングの続きから。 ＜＜＜前記事を読む。「...
1月25日（日）に行われた8回目のKONAチャレ、新メンバーのフィードバックミーティングの続きから。 ＜＜＜前記事を読む①「単...
はじめてミドルに挑戦する人へ 2020年シーズンこそ、ミドルまたはロングディスタンス・デビューを目指しているトライアスリ...
はじめてロングに挑戦する人へ 2020年シーズンこそ、ミドルまたはロングディスタンス・デビューを目指しているトライアスリ...
2018年に続き２度目の来日講義となった今回は、デイブ・スコット自身の希望により身体を動かしながらの実践指導に（東京・渋...
Lumina’s night当日、会場に掲示された「トライアスロン川柳」58句！ 選句者／謝 孝浩 「トライアスロンあるある」満載...
ルミナ編集部
Masterコメントありがとうございます。WEBマガジンにはいろいろな体験レポートを掲載しておりますので、ぜひそちらもご覧ください！
新たにKONAスロットゲットした メンバーがメインにフィードバック 11月3日、KONAチャレメンバーの第7回フィードバックMTGが...
11月3日（日）に行われた7回目のKONAチャレメンバーのフィードバックミーティングの続きから。 ＜＜＜前記事を読む①「バイク...
11月3日（日）に行われた7回目のKONAチャレメンバーのフィードバックミーティングの続きから。 ＜＜＜前記事を読む②「振り向...
アスロニアショップ（東京・千駄ヶ谷）で開催された来日イベントに登場した“鉄人”アダム・ハンセン LEOMO presents「プロロー...
前人未踏のKONA「６連覇」を成し遂げたマインドセット KONAレジェンド、マーク・アレンが約10年ぶりに来日し、おそらく国内...
ルミナ編集部
Master現在、三田さんは独立されているため記事で紹介しているLABにはいらっしゃいませんが、 三田さんがコーチを務めるランニング...
KONA５連覇＆通算６勝 最強レジェンドが語る、トレーニングと実戦対策とは？ 日本最大のミドル＆ロングディスタンス・レー...
２度目の佐渡Bタイプ、バイクパートを行く松田さん。ミドル～ロングでは必須のスキル、エアロポジションも堂に入ってきた。ⒸJ...
昨年はコナ前哨戦でもある70.3世界選を制して復活優勝を期待されるも、疲労骨折でコナへの出場を回避せざえるを得なかったフ...
昨年大会はスイムでクラゲに刺されるという、まさかのトラブルに遭いつつも４連覇を成し遂げているダニエ 2019アイアンマン世...
スイムに必要な「身体の柔軟性」を語る。 関節の柔軟性や身体の安定性など、スイム上達に必要な基本機能とは一体何か？ 自...
身軽な旅ライドで、秋もトレーニングを継続 暑過ぎず・寒くもない、秋はバイクライドには最適な季節だが、多くのトライアス...
DIMOND BIKES MARQUISE《ディスクブレーキ仕様フレーム》価格1,180,000円(税別) ※フレーム販売のみサイズ（適応身長／最低サ...
IM70.3セントレア参戦もあって来日したTJと大西さんのトークイベントは6月11日、東京・虎ノ門のTREX TORANOMON CAFÉで開催さ...
積極的に摂りたくなる「飲みやすさ」で、練習の満足度もUP 1995年の発売以来、初めてアミノ酸組成を全面リニューアルして、...
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【From Readers】 ロサンゼルス在住の“ニック”ことトライアスリートの出口学さんがRim to Rim to Rim（またはR2R2R ）と呼ば...
８月４日に行われた６回目のKONAチャレメンバーのフィードバックミーティングの続きから。 ＜＜＜前記事を読む ②「バ...
８月４日に行われた６回目のKONAチャレメンバーのフィードバックミーティングの続きから。 ＜＜＜前記事を読む ①「故...
目標レースへの取り組みと結果を 秋のメインレースにつなげる 8月4日、KONAチャレメンバーの第6回フィードバックMTGが開催さ...
圧倒的に優位なスイム、パワーを生かせるバイクに比べ、体格の良さがデメリットにもなるランは課題。というわけでラン指導の...
タバタトレーニング凄く良いと思います👍私も本買って一日1種目目安にやろうと思います🙆♀️先ずは私は4分から😅
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新型「DURA-ACE」ホイールTEST RIDE実施 シマノは、9月17日（木）から実施していた、重量、空力性能、剛性のバランス...
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